院黨委組織開展“輔導員，你好”專場心理團體輔導活動
12月6日上午9時，院黨委“陽光正能量”心理活動周第二場專題活動準時啟動。心理咨詢教育名家、北京交通大學心理素質教育中心資深講師魯小華為學院全體輔導員帶來了一場寓教于樂的心理團體輔導活動。
活動現場
本次團體輔導的“破冰”環節——“自我爆料”讓輔導員這個本就活躍而熟悉的團體更加親近，活動現場氣氛立刻熱烈起來。
模擬成長
接下來的“成長三部曲”活動，通過“石頭剪子布”來決定“升級”和“降級”，模擬人生的“低谷”和“波峰”。讓成員們暢談、分享由此感悟的“成長”的經歷。
分享苦與樂
最后一項，分享輔導員的“苦”與“樂”環節，則讓本次活動達到高潮。輔導員們分為幾個小組，熱烈談論著、分享著自己的工作、生活中的苦與樂，并在黑板上書寫出來。魯小華老師引導大家正視這些“苦”區分“老天的事”“他人的事”“自己的事”3類。這一做法讓大家若有所思，“我覺得我是把困難放的太大了”“老天的事不去管，他人的事放輕，自己的事做好”……大家紛紛說出自己的感受。
分享苦與樂
“對于老天和他人的事，我的建議是發出聲音，而對于自己的事，我們要做到承擔自己的責任”，魯小華老師總結說，“困難的無限放大，會影響你的真實潛能的發揮，把樂放大、把苦縮小，享受工作、釋放壓力，才能做最好的自己。”（綜合辦公室周文照 供稿）