針對當(dāng)前大學(xué)生尤其是大一新生普遍存在的人際交往困惑，學(xué)生處心理咨詢中心于11月25日至28日每晚16：30至19：00，在明德樓237團(tuán)體心理輔導(dǎo)室開展了以“大學(xué)生人際交往”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。各院系共有17名大一新生參與活動。
本次團(tuán)輔活動由學(xué)生處心理咨詢中心張春燕老師帶領(lǐng)。活動通過“大風(fēng)吹”“串糖葫蘆”“溫暖抱抱團(tuán)”“蘿卜蹲”和“成長五部曲”等破冰游戲，達(dá)到使團(tuán)體成員完全放松的目的，緩解了平日學(xué)習(xí)生活帶來的壓力，進(jìn)一步促進(jìn)其心理健康，培養(yǎng)和諧健康人格。通過“信任之旅”，增強(qiáng)團(tuán)體成員的信任感，學(xué)會站在別人的角度思考問題，發(fā)展和體驗(yàn)良好的人際關(guān)系。“魅力測試站”和“真情大告白”等活動給成員提供接受反饋的機(jī)會。團(tuán)體的反饋比之個(gè)別情境的反饋更有沖擊力，能夠有效地改變自己的不良行為，發(fā)展適應(yīng)行為，提高人際交往的技能技巧。“解開千千結(jié)”“同舟共濟(jì)”等活動，培養(yǎng)了大學(xué)生之間的良好溝通能力，克服了大學(xué)生之間的溝通障礙，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)了大學(xué)生自信、寬容、理解、合作和助人等優(yōu)良品質(zhì)。
每次活動之后團(tuán)體成員均認(rèn)真填寫《團(tuán)體活動心得反饋表》，表達(dá)出對參加類似團(tuán)體活動的濃厚的興趣。經(jīng)過為期一周的團(tuán)體輔導(dǎo)，大家紛紛表示獲益匪淺，自己在輕松愉悅的氛圍中認(rèn)識了自己，接納了自己，提高了人際交往技能和團(tuán)隊(duì)合作意識，緩解了心理壓力，促進(jìn)了心理健康。
（供稿人：張春燕）
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