2021年5月21日下午14：00，由學生處心理咨詢中心主辦的大學生心理健康講座在學思樓報告廳229舉辦，特邀主講人是北京工商大學陳紅敏教授，講座主題為《大學生心理健康的維護》。講座面向學院全體師生，參加講座人數達二百多人。
本次講座的內容分為四個部分，第一部分是人類面對的挑戰——心理健康問題，陳教授詳細介紹了心理健康對于每個人的重要性；第二部分為大學生常見心理疾病——抑郁癥的介紹，陳紅敏教授運用生動的案例講解了應該如何看待和應對抑郁癥；第三部分內容是互動環節，陳教授通過有趣的心理游戲跟同學們進行互動，引導大家轉變一些固有的思維模式，更加靈活開放的去尋找解決問題的方法；第四部分內容為心理健康維護的方法，陳教授通過深入淺出的講解，使心理學專業知識變得通俗易懂，也讓這些知識更具實用性，方便學生在日常生活中去運用。講座結束后，陳教授還就部分同學提出的問題進行了答疑。
此次講座在5·25大學生心理健康節期間舉辦，目的在于引導學生關注自身心理健康，正確處理學習和生活中的壓力和問題，保持積極向上的精神面貌，樹立更為健康的人生觀、世界觀和價值觀。（心理咨詢中心馮楓供稿）
2021年5月21日下午14：00，由學生處心理咨詢中心主辦的大學生心理健康講座在學思樓報告廳229舉辦，特邀主講人是北京工商大學陳紅敏教授，講座主題為《大學生心理健康的維護》。講座面向學院全體師生，參加講座人數達二百多人。
本次講座的內容分為四個部分，第一部分是人類面對的挑戰——心理健康問題，陳教授詳細介紹了心理健康對于每個人的重要性；第二部分為大學生常見心理疾病——抑郁癥的介紹，陳紅敏教授運用生動的案例講解了應該如何看待和應對抑郁癥；第三部分內容是互動環節，陳教授通過有趣的心理游戲跟同學們進行互動，引導大家轉變一些固有的思維模式，更加靈活開放的去尋找解決問題的方法；第四部分內容為心理健康維護的方法，陳教授通過深入淺出的講解，使心理學專業知識變得通俗易懂，也讓這些知識更具實用性，方便學生在日常生活中去運用。講座結束后，陳教授還就部分同學提出的問題進行了答疑。
此次講座在5·25大學生心理健康節期間舉辦，目的在于引導學生關注自身心理健康，正確處理學習和生活中的壓力和問題，保持積極向上的精神面貌，樹立更為健康的人生觀、世界觀和價值觀。（心理咨詢中心馮楓供稿）
