6月3日17:30，由學生處組織開展的“學生干部素質拓展培訓之舞動心理工作坊”在靜思樓400教室正式開始。本次活動邀請到外交學院心理咨詢專職教師、國家二級職業指導師、中德舞動治療師權江紅老師擔任輔導老師，學生處心理咨詢中心張春艷老師也參了此次活動。
活動分為“動作傳遞”“即興舞動”“舞蹈展示”三個環節。“動作傳遞”有兩個階段，第一階段每位參與者輪流展示自己的肢體動作，其余參與者一同模仿互動；第二階段每位參與者借助絲巾，輪流用舞蹈介紹自己。這個環節消除了參與者間的尷尬氣氛，讓他們從最開始的拘束狀態逐漸放松自己，融入活動中。接著進入“即興舞動”環節，兩人一組，參與者們先用一些簡單的動作和伙伴打招呼，之后進行角色設定。其中一人隨著音樂即興舞動，而另一位參與者跟隨他進行模仿舞動。在舞動的過程中，有些小組進行的很順利，而有些小組的動作卻總是不一致，難以達到要求，因為他們不知道該如何進行舞動，這個環節很好地向參與者們傳達“一個領導者帶領他人需要的自身條件。領導者在執行的過程中需要有自己的想法并且懂得換位思考，能準確地下達任務，讓團隊的成員有一個清晰的方向去執行任務，從而高效率地完成任務”。在“舞蹈展示”環節中，老師將所有參與者分成三個小團隊，根據團隊的心情編排舞蹈，表達團隊情感，第一組團隊用真誠的表演展現了人際交往過程中陌生到熟悉的四個階段；第二組團隊用默契的表演展現了團隊個性與合作的重要性；第三組團隊用歡快的舞步展現了人們交流溝通過程中分享的意義所在。
活動結束前，老師讓參與者們在白紙上畫下自己的感受，寫出自己的收獲，當代社會，很多人都不敢勇于表達自己的想法，對他人存在芥蒂卻不敢說明，常常否定自己的能力，這次的活動很好地教會大家放開自己的內心，勇敢地表達自己的情緒，學會換位思考理解他人，在還未嘗試前不要輕易地否定自己，讓大家在體驗中感悟生活，學會生活。至此，活動在參與者們熱烈的掌聲中圓滿落下帷幕。
活動組圖
