為嚴格貫徹學院疫情防控要求，全面落實教務處教學整體安排，穩步推進各項工作，舒緩教職工壓力，放松身心，增強自身免疫力，創造居家健身良好氛圍，基礎部工會小組研究決定從5月1日至31日，舉辦為期一月的職工健身走活動。
在4月末的基礎部視頻會議上，主任程國生老師特別強調，此次健步走旨在當前特殊背景下，加強基礎部教職工身體素質，做到工作、生活、鍛煉一樣都不能少。健步走以安全為第一要務，教職工必須遵守疫情防控總體要求，以居住小區為宜，切勿遠行。考慮到基礎部老師們的年齡特征，教師們承擔課業負擔較重，故把每日步數設為6000步達標，10000步優秀。希望大家天天鍛煉，循序漸進，量力而行。
為期一月的健步走啟動后，大部分老師積極踴躍參與其中。有些老師因為教學任務重，大塊時間少，選擇“化整為零”策略，利用一天中的零散時間，分幾次步行；有些老師因所處環境疫情防控需要，限制較多，選擇居家健走，在家庭的小環境里兜兜轉轉，體現出老師們的良苦用心；也有些老師帶動家人、孩子一起健走，一起鍛煉，讓全家活動起來。健步走的形式多種多樣，起到了居家健身、緩解工作及心理壓力的作用，實現了本次健走活動的初衷。
一個月結束，參與本次活動的教師紛紛發來截圖，幾乎所有教師都完成了達標步數，其中幾位老教師更是超額完成任務，達到優秀標準，他們用行動踐行了活到老、教到老；活到老、練到老。桃李芬芳滿天下，傳道健體兩不誤，基礎部工會小組健走活動圓滿落幕。
特別值得一提的是，流火爍金的五月健走活動與北京市總工會舉辦的線上運動會不期而遇，這充分顯示了工會組織對疫情下教職工的心理、身體上的人文關懷。基礎部大部分老師是兩項活動的熱情參與者。雖然疫情阻斷了我們之間的交流，但居家健身、自主鍛煉卻點燃了運動激情，讓我們揮灑汗水，愉悅身心，鍛造更精彩的自己。（基礎部工會小組宋力 供稿）
為嚴格貫徹學院疫情防控要求，全面落實教務處教學整體安排，穩步推進各項工作，舒緩教職工壓力，放松身心，增強自身免疫力，創造居家健身良好氛圍，基礎部工會小組研究決定從5月1日至31日，舉辦為期一月的職工健身走活動。
在4月末的基礎部視頻會議上，主任程國生老師特別強調，此次健步走旨在當前特殊背景下，加強基礎部教職工身體素質，做到工作、生活、鍛煉一樣都不能少。健步走以安全為第一要務，教職工必須遵守疫情防控總體要求，以居住小區為宜，切勿遠行。考慮到基礎部老師們的年齡特征，教師們承擔課業負擔較重，故把每日步數設為6000步達標，10000步優秀。希望大家天天鍛煉，循序漸進，量力而行。
為期一月的健步走啟動后，大部分老師積極踴躍參與其中。有些老師因為教學任務重，大塊時間少，選擇“化整為零”策略，利用一天中的零散時間，分幾次步行；有些老師因所處環境疫情防控需要，限制較多，選擇居家健走，在家庭的小環境里兜兜轉轉，體現出老師們的良苦用心；也有些老師帶動家人、孩子一起健走，一起鍛煉，讓全家活動起來。健步走的形式多種多樣，起到了居家健身、緩解工作及心理壓力的作用，實現了本次健走活動的初衷。
一個月結束，參與本次活動的教師紛紛發來截圖，幾乎所有教師都完成了達標步數，其中幾位老教師更是超額完成任務，達到優秀標準，他們用行動踐行了活到老、教到老；活到老、練到老。桃李芬芳滿天下，傳道健體兩不誤，基礎部工會小組健走活動圓滿落幕。
特別值得一提的是，流火爍金的五月健走活動與北京市總工會舉辦的線上運動會不期而遇，這充分顯示了工會組織對疫情下教職工的心理、身體上的人文關懷。基礎部大部分老師是兩項活動的熱情參與者。雖然疫情阻斷了我們之間的交流，但居家健身、自主鍛煉卻點燃了運動激情，讓我們揮灑汗水，愉悅身心，鍛造更精彩的自己。（基礎部工會小組宋力 供稿）
